Ameliyat Öncesi Karaciğer Küçültme Diyeti: Tüp Mide İçin Hazırlık
Tüp mide ameliyatı için tarihiniz belirlendiyse, hazırlık evraklarınızın arasında ameliyattan önceki son iki hafta boyunca uygulamanız istenen bir diyet vardır. Buna genellikle karaciğer küçültme diyeti ya da ameliyat öncesi karaciğer daraltma diyeti denir. Hastalar bunu sıklıkla sıradan bir şok diyeti sanır; değildir. Belirli bir anatomik amacı olan cerrahi bir hazırlıktır ve bu süreçte verilen kilo […]
Obezite Cerrahisi Sonrası Protein: Günde 60-75 Grama Nasıl Ulaşılır
Hemen her obezite cerrahisi ekibi hastasını aynı talimatla eve gönderir: proteinini al. Tüp mide ameliyatının üzerinden üç hafta geçtiğinde, mideniz tek seferde yaklaşık çeyrek bardak alabildiğinde ve bir tavuk göğsü bütün bir günlük iş gibi göründüğünde bu talimat artık o kadar basit değildir. Protein, eksikliği hızla ve görünür biçimde ortaya çıkan besin öğesidir; aynı zamanda […]
Tüp Mide Sonrası Vitaminler: Ömür Boyu Süren Liste
Tüp mide ameliyatı midenin yaklaşık yüzde 75 ila 80 kadarını çıkarır. Ameliyatın işe yaramasının nedeni tam olarak budur: daha az hacim, daha az açlık, daha hızlı doyma. Ancak aynı değişiklik vitamin ve minerallerin vücuda girdiği kapıyı da daraltır ve bunu kalıcı olarak yapar. Küçük porsiyonlar daha az besin ögesinin gelmesi demektir; azalan mide asidi ise […]
Tüp Mide İçin Uygun Muyum? VKİ ve Gerçek Ölçütler
Obezite cerrahisini araştırmaya başlayan hemen herkesin ilk sorusu aynıdır: ben uygun muyum? Bu soru genellikle tek bir sayı sorusu gibi sorulur — kişi vücut kitle indeksini hesaplar, bir yerde okuduğu bir rakamla karşılaştırır ve ya içeride ya dışarıda olduğuna karar verir. Başlamak için makul bir yer, durmak için kötü bir yer. VKİ giriş kapısıdır; ama […]
Tüp Mide mi Gastrik Bypass mı: Nasıl Seçilir
Obezite cerrahisine karar verdikten sonra çoğu kişinin önündeki en büyük soru şudur: tüp mide mi, gastrik bypass mı? İki ameliyat da yerleşmiş yöntemlerdir, ikisi de genellikle laparoskopik olarak küçük kesilerle yapılır ve ikisi de diyet ile egzersizin tek başına sağladığından çok daha kalıcı kilo kaybı sağlar. Ancak farklı mekanizmalarla çalışırlar, farklı hastalara uyarlar ve ömür […]
Tüp Mide Sonrası İyileşme: Hafta Hafta Rehber
Tüp mide ameliyatı sonrası iyileşme tek bir olay değil, her birinin kendi kuralları olan kısa dönemlerin sıralanmasıdır: ne içeceğiniz, ne yiyeceğiniz, ne kadar hareket edeceğiniz ve neyin normal sayıldığı. Hangi dönemde olduğunuzu ve o dönemin sizden ne istediğini bilmek, ilk iki ayın kaygısının büyük bölümünü alıp götürür. Ayrıca sabır yerine gerçekten bir cerrah gerektiren o […]
Tüp Mide Sonrası Beslenme: Aşama Aşama Rehber
Tüp mide ameliyatından sonraki haftalar alışılmış anlamda bir diyet değil, bir iyileşme takvimidir. Mideniz boyunca uzanan taze bir zımba hattı var ve yuttuğunuz her şey doğrudan onun üzerinden geçiyor. Berrak sıvılardan normal yemeğe uzanan kademeli geçiş, bu dokuyu iyileşirken korumak ve yaklaşık bir muz büyüklüğündeki bir mideyle yeniden yemeyi öğrenmeniz için vardır. Bu rehber her […]